Tavasszal és nyáron a következő módon előzhetőek meg a  szénanáthás tünetek:

> Kerüljük a nagyobb füves réteket, vagy a frissen nyírt pázsitot.

> Reggel és este a levegő pollenszáma nagyobb, maradjunk otthon, és zárjuk be az ablakokat is.

> Hordjunk napszemüveget a szemirritáció megelőzésére.

Idült orrüreggyulladás esetén

Annak, aki idült orrüreggyulladásban szenved, az alábbiak ajánlhatók:

> Amennyire lehetséges, kerüljük a provokáló allergént. Ne tartsunk például macskát, ha tudjuk, hogy érzékenyek vagyunk a macskaszőrre.

> A lakásport csökkentsük a lehetséges minimumra. Szőnyeg helyett inkább parketta, függöny helyett lamella legyen a lakásban.

> Az ágyak, matracok gyakori porszívózása eltávolítja a poratkák táplálékául szolgáló levált szaru- és hámsejteket.